O Meu Diário
Hoje, ao ver o pôr do sol, senti a calma a tomar conta de mim.
Há algo de mágico neste momento em que a cidade abranda e eu me deixo envolver pela luz dourada.
Descobri que este é o meu corpo a pedir pausa.
É a hora em que a melatonina começa a acordar e me guia para um ritmo mais lento. É por isso que gosto de escolher músicas suaves jazz, chill, lounge e aromas que me abraçam, como lavanda e sândalo.
🎶 Jazz suave, chillout, lounge elegante
🌸 Lavanda, sândalo
O meu ritual é simples: baixo a intensidade da luz, acendo uma vela de lavanda e deixo que a música dance pela sala.
É como se cada nota fosse uma respiração mais profunda.
Na minha boutique guardo os meus aromas favoritos para este momento. São pequenos gestos, mas transformam a minha noite em algo especial.
“No fundo, não é só música. São emoções que se acendem com cada acorde e com cada fragrância.”
